Regl, halk arasında adet döngüsü kadın üreme sağlığının temel göstergelerinden biridir. Bazı kadınlar menstrasyonlarını yani adet dönemlerini sistematik bir döngü içerisinde her ay ortalama aynı dönemde görürler. Regl takip uygulamalarının söylediği günde periyodik kanamaları başlar, ortalama seviyede bir kanama miktarıyla ortalama kanama süresinde dönemlerini tamamlarlar. Normal ve sağlıklı kabul ettiğimiz bu süreç ve miktar nedir? Menstruasyon döneminde yani adet döneminde periodik kanama genellikle 28 günde bir  tekrarlamakla beraber bazen 21-35 gün arasında da değişen süreler normal kabul edilir. Kanamanın süresi ortalama 5-7 gün arasında sürmektedir. Bu döngünün dışında kalan durumlar; 

✅ Hiç adet görememe (Amenore)

✅ Normal süre aralığından çok erken ya da çok geç adet görme

✅ Anormal kanamalar ( ağır, yoğun veya uzun süren kanama)

✅ Düzensiz aralıklarla adet görme

✅ Sık tekrar eden ara kanamalar

✅ Şiddetli ağrılı adet görme

Bu gibi durumlar yani aslında normalin dışında seyreden regl(adet) döngüleri adet bozuklukları olarak ele alınarak tedavi süreci gerektirir.

Adet düzensizliklerinin altında birçok neden yatabilmektedir. Trioid hastalıkları, hormonal bozukluklar, polikistik over sendromu (PCOS) ya da bazen stres, aşırı kilo değişiklikleri, kullanılan birtakım ilaçlar, doğum kontrol yöntemleri, gebelik sonrası süreç, kan pıhtılaşma hastalıkları, bazı kronik hastalıklar gibi birçok faktör döngüyü etkileyebilir. Bununla beraber rahim içinde bir polip ya da miyomların oluşumu da bu düzenliklere neden olabilir. Aynı zamanda normal dışı bir adet düzeni olan birçok kadında düzenli yumurtlama da görülmemektedir. Özellikle gebelik düşünen bir kadının adet döngüsünde yaşadığı düzensizlik gebelik oluşum sürecini zorlaştırmaktadır. Ayrıca menopoza girmiş bir kadının küçücük bir kanama dahi geçirmesi de normal dışı bir durum olarak kabul edilir ve mutlaka muayene olmalıdır. Adet döngü düzensizlikleri sıklıkla göz ardı edilse de, adet döngüsü vücudun iç dengesi ile ilgili önemli bilgiler veren vücudun kurulu bir düzenidir. Sürekli değişkenlik gösteren ya da yaşam kalitesini etkileyen adet dönemi ve kanama miktarı düzensizliklerinde mutlaka en kısa sürede bir muayene ile uzman görüşü alınmalıdır.